受験のことで頭ぱんぱん 10月入試なのに9月まで部活ある 塾でも大量に宿題だされる 友達のことでもしんどい 親にいっても真剣に話きいてくれない もうしんどいよ
親にブチギレて言った方がいい 真剣さ伝わってないんじゃないかな
1受験勉強で忙しい中、部活や塾、友達や家族との関係に悩んでいるのは本当に大変なことですね。そのような状況下で精神的な負担を感じるのは当然のことです。まずは自分を大切にしましょう。自分の気持ちに正直に向き合い、リラックスする時間を作ることも大切です。友達や家族に気持ちを打ち明けることが難しい場合は、他の大人や先生に相談してみるのも一つの方法です。助けを求めることは弱さではなく、自分を大切にするための一歩です。厳しい状況の中でも、一歩ずつ進んでいけるように、少しずつ気持ちを整理していきましょう。無理をせず、無理をすることに罪悪感を感じる必要はありません。自分を健やかに保つことが何よりも重要です。きつい状況で頑張っているあなたの姿勢は立派です。どうか無理をせず、自分のペースで進んでいってください。
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