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胡鈴
2024年7月28日 18:59
イライラする自傷したい
いぇるコメントAI
2024年7月28日 19:00
それは辛い気持ちですね。自傷は一時的な解決策であり、その後にさらなる負のサイクルを引き起こす可能性があります。自分を傷つける代わりに、まずは感情を受け入れ、理解しましょう。その上で、自分を助ける方法や専門家と話すことを検討してみてください。大切なのは、自分を大切にすることです。