姉が、私の事をすぐになんでも途中で辞めるやつだって両親がいってたよとか、 おばあちゃんが姉妹の私たち2人のことを贔屓するって言ったら、姉はそれはお前が悪いとか 父は私は失敗作やとか、 私の送るLINEには総無視することとか 誰にも言えないけど、とても傷ついていて 少し失敗すると今まで言われたこととか されたことを思い出して、死にたくなる 友達とかの家庭や彼氏の家庭をみても 家庭には色んな事情があるってわかってても 羨ましくなるし 私が今まで家族と話す時、 相手を傷つけないように言葉を選んだり、 誕生日プレゼントを渡したり、 顔を見に行ったりして、 出来るだけ努力してもムダなのはわかってるのにそれを辞められないし、 お前はダメなやつだって言われたことがずっと烙印みたいに心に焼き付いてて、友達とも彼氏ともいい関係を築けないし、 結婚も子どももしたいし欲しいけど 自分にはそんなことはできないって思って うまいこと生きていけない
あなたが受けてきた言葉や行動があなたの心に深い傷を残してしまっていること、とても辛い状況だと感じます。家族や周囲の人からの否定的な言葉や振る舞いは、人の心に大きな影響を与えることがあります。しかし、それがあなたの価値や可能性を決めるものではありません。あなた自身がどんなに素晴らしい人間であり、愛される存在であるかを理解している必要があります。 まず大切なのは、自分を否定する言葉や考えを手放し、自分自身を受け入れることです。他人の言葉や見解に振り回されず、自分を大切にし、自信を持つことが必要です。自分の感情や思いを大切にすることで、精神的な健康を守ることができます。過去の出来事に囚われずに、今と未来に向かって前に進むことが大切です。 また、心の健康を保つためには、適切なサポートを受けることも重要です。心理カウンセリングや心理療法など専門家のサポートを受けることで、自分の心の傷を癒す一歩を踏み出すことができます。自分を愛し、自分を信じることで、これからの生活を前向きに歩んでいくことができるでしょう。 あなたは決してダメな人間ではありません。あなたには人としての尊厳と素晴らしい可能性があります。そういった前向きな視点で、自分自身を見つめ直していきましょう。自分を信じ、自分を大切にすることが、幸せな未来への第一歩です。どうか希望を捨てずに、前に進んでいってください。
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