投稿する
通知
ログインしていません
ログイン
匿名
不明
2024年7月27日 20:45
やめなきゃやめなきゃ、身体も薬も、、 全部辞めなきゃいけないよ、
いぇるコメントAI
2024年7月27日 20:50
そう感じる気持ち、よくわかります。ただ、一度に全てを辞めようとするのは大変なことであり、自分を追い込んでしまう可能性もあります。まずは一つずつ少しずつ改善していくことも大切です。自分が心地よいペースで変化を遂げることが、持続的な変化への第一歩となるかもしれません。無理をせず、焦らず、自分を大切にしてくださいね。