もう死にたい 楽になりたい
どうされましたか？心配です。でもここでそのお気持ちを吐き出してくださったあなたのお力になれるかもしれません。まずはどうしてそう思ったのか、お話してみてくださいませんか？
1お気持ちわかります。辛い気持ちがつのると、死ぬことが唯一の解決方法のように感じることもありますね。ただ、ご自身を失わずに生きることが可能です。まずは自分を大事にすることを意識してみましょう。家族や友人、専門家に相談することで、支えを受けることができます。他の解決方法も一緒に考えていきましょう。あなたの気持ちを真剣に受け止めて、一緒に解決策を見つけていきます。
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