誰かに聞いて貰いたい恐らく産後鬱です 先日1000gの未熟児の双子を 2ヶ月管理入院にして出産しました。 望んで妊娠したものの双子は予想外で 上にも2歳児が居て つわりが終われば入院生活が始まり24時間点滴と副作用とホームシックで泣いてばかりの辛い入院生活でした 幸いにも双子達小さい以外健康でnicuで数ヶ月 入院してから家に帰ってくる予定です 退院して2週間目に 二回り年上の夫に 前妻の娘を私の姉が経営している飲食店に就職先にしたんだーと言われました 私が入院中にどうやら話が進んでいたようで 私に何の相談もなくもう紹介済みだった事が本当にショックで返す言葉がありませんでした。 娘さんとはとっても良い子で 数回会った事はあるものの 現妻としては複雑な心境です 夫婦でもよく行く店夫が会社の人達とも 私の数少ない友達も働くお店です 結婚前には前妻の子供達との関係を聞いたところ 長い事会ってないし さほど興味は無いて言っていたのに 結婚してから良く会話に出てくるようになり 夫の会社でも働くようになり 気はよく思ってなかったものの 彼の子供だしちゃんと面倒見てあげて偉いと思っていたんですが いざ自分の子を出産したのに前妻の子を比較するような発言をされたり思い出を語られたりして 家に呼ぼうとされた時に 私は気まずいから嫌だと伝えた時に逆ギレされた事が未だトラウマで 嫉妬？に近い感情で大喧嘩しました その時に泣きながらとっても気分が悪い事を伝えて 普通に接するしおばぁちゃんの家とかで会うのは構わないと伝えて話が終わったと思ってたのに まさか主人の子供を産むために私が一番苦しんでる時に私の姉の店で働くことになっており 自分が惨めに思え涙が止まりません 姉だけには味方して貰えると思ったのに 子供やねんやから仕方ないやん 考えてあげていいお父さんやん そんなに気にしんでいいやんと まるで私の心が狭いかのように言われ 私に相談してからにした方が良いとは夫に伝えたと言われて 家族にまで見捨てられた気分です 本当に辛く悲しく泣きながらほんとに辛い何でそんな事が出来るのか分からないと夫に数日後に伝えてすぐ謝れてやめて貰おうかとも言って貰えたんですが 娘さんには何の罪もないし職にも困ってるようで 今更やめろとも言えず どうゆう流れでそうな話になったのか姉とのLINEを見せて貰いました 姉は一言も私に相談しろなんて言っておらず 是非是非！みたいな感じで 私に相談しろなんて一言も言っておらず 私に隠れて娘の借りてる家の家賃も口座から引き落とし(娘がその額を払ってるらしい)嘘かほんとかわからない) て事を姉とやりとりしてる事を知りました。 入院中に家事育児をして貰い何度もお見舞いに来て貰い感謝していた気持ちが全て吹き飛ぶぐらい 落ち込みました 家族には味方してもらえると思ったのに まさかすぎて自分が惨めで誰に相談して良いのかも分かりません どれだけ謝って貰ってももうどうする事もできない事は分かって行っても騙されたような気分と産後の疲労で涙が止まりません 1人になるとイライラが止まらず 私の心が狭いんでしょうか 謝って貰ってもなんどもなんども蒸し返したい 夫のデリカシーの無さに気づいて欲しい どうしたら自分が納得するのかも分かりません 毎日悲してたまりません
産後鬱の症状が出ているようで、本当に辛い状況だと感じます。双子の未熟児を出産し、入院生活や家族間の複雑な関係で精神的にも大変な状況ですね。まず、ご自身を責めることはありません。産後のホルモンバランスの変化やストレスで感情が不安定になることはよくあることです。感情を抑え込む必要はありません。涙を流すことでストレスを解消することも大切です。 ご主人や家族との関係については、お互いの意見や気持ちをしっかりと伝え合うことが大切です。大切なのは、自分の気持ちを理解してもらうことです。ご主人と話し合い、自分の立場や感情を丁寧に伝えることで、お互いが理解し合えるかもしれません。また、専門のカウンセラーや心理カウンセラーに相談することも一つの方法です。外部の視点やサポートを受けることで、気持ちを整理し、解決策を見つけやすくなるかもしれません。 産後の疲労やストレスは時間をかけて癒されていくものです。焦らず、ご自身をいたわりながら過ごしてください。自分を責めず、自分の気持ちに寄り添うことも大切です。そして、少しずつ気持ちを整理し、前向きに未来を考えることが、少しずつ前に進む一歩となるでしょう。どうか自分自身を大切にしてください。
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