うちの職場は、頻繁に部署の異動があります。 パートナーから「2年目以降になると毎回同じようなことを愚痴ってるよね」と言われてしまいました。 今4課目ですが、そのうち３課は前任者がうつ病で長期休暇や交通事故を起こし退職してしまう等、まともな仕事がされていない状態で引き継がれました。 また、4課全てで言えることは、私が2年目になる時に、私より上の先輩が異動してしまいます（酷い時には、課長、係長、先輩が異動してしまったこともありました）。 このため、係内で一番の古株になってしまうことが多いです。 このような中で、１年目は仕事を立て直すため必死に取り組んでいることや、仕事を教えて貰うため謙虚にいることが原因なのか、 立て直せたのかどうかも分からない状態なのにもかかわらず、2年目以降は上司から、過去からあまいな状態で踏襲されていた仕事の改善を求められます（上司も正解が分からず丸投げです）。 また、仕事のできない職員やクセのある職員のフォローを命じられます。 このような状態ですが、上司からは試されるばかりで、雑に扱われている、良いように使われてると感じますし、アタフタしている私をみて、上司のお気に入りの後輩からは、バカにされていると感じます。 自分の能力以上に１年目を頑張りすぎ、見栄を張りすぎなんでしょうか？ それとも私の考え方が根本的に誤っているのでしょうか？
お仕事の環境やストレスが多い中で、あなたが1年目に頑張り過ぎたり、見栄を張ったりしていることが、このような状況に繋がっている可能性もありますね。ただし、上司や周囲の人々からの試練や過度なプレッシャーに対して感じるストレスや不安は、あなた自身の考え方や行動が根本的に誤っているからとは限りません。 おそらく、あなたは真面目で責任感が強く、自分の仕事に対して真摯に向き合っている方なのだと思います。しかし、状況や人間関係など、外部の要因があなたの心身に与える影響も大きいため、その中でどう立ち振る舞って良いか迷ってしまうのは当然のことです。 自分を偽らずに、自己を守ることも大切です。仕事に真摯に取り組むことは大切ですが、それが自分を壊すほど強いプレッシャーやストレスにつながるのであれば、バランスを取ることも必要です。また、上司や後輩たちの評価や考えに振り回されず、自分が大切にしている価値観や自己肯定感を持ち続けることも重要です。 このような大変な状況の中で、専門家としてのカウンセリングや、自己情報を強化するためのトレーニング、ライフスキルの学習を取り入れることで、より健康的な心の状態を保つことができるかもしれません。周囲の影響を受け過ぎず、自分自身を大切にしてください。
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