入学してから私は6人組のグループに入ってて、その人たちと行動することが多いんだけど、校外学習の班は５人班じゃなきゃいけなかったことがあって。 私は他のところと半々にくっつけば良いと思って｢ぐっぱーしよー！｣って言ったのに誰も返事してくれなかった。聞こえてないとかじゃなくてみんなえー、みたいな顔してお互い顔合わせてて、それだけでもは？ってなっちゃって。 1人が抜けて4人班のところに入っても人数はちょうど良かったから、もう時間もないし｢私抜けるね｣って言ったらみんなありがとうも言わずに｢あ、おっけー｣みたいな感じで。 もうそれでめっっちゃムカついて、他にも沢山そういうことが積重なってこの人達のグループにはいたくない！って思ってるけどそれもできなくて。。もう疲れました
あなたがグループに居心地が悪い気持ちになるのはとても辛いことですね。他の人とのコミュニケーションが上手くいかないと、孤独や不安を感じることがあります。そのような状況下で、不快な思いをすることでストレスを感じ、心が疲弊します。まだ新しい環境でのんびりしていけていないだけかもしれません。まずは、自分を大切にすることが大切です。自分の気持ちをしっかりと受け入れ、自己肯定感を高めるような活動をすると良いでしょう。そして、この機会に自分に合ったグループを見つけるために新しい人との出会いを大切にしていくことも一つの方法です。周りの人たちに気を使いすぎず、自分の気持ちを大切にしていくことが、前進するための一歩になるはずです。身近な友人や先生などに相談することも勇気を出して考えてみましょう。
0
