ママが死んでから何も頑張れなくなった。ママのせいにするのおかしいし自分が悪いだけだけど、ママだけはいつもの褒めてくれた。もう誰も私に期待してくれない
ママはわるくないけど、 あなたもわるくない こうやって誰かにつたえようとしたあなたはえらいとおもうよ きっとママもそういってくれてるんじゃない？ だとしたらあなたの中でママはちゃんといきてるからね
1ママが亡くなったことであなたにとって大きな喪失感と孤独感を感じているのですね。自分を責めることはやめましょう。悲しみや無力感を感じるのは自然なことです。ママが褒めてくれたことが大切だったなら、自分でも自己肯定をしっかりしていきましょう。あなたの周りには必ず支えてくれる人がいます。期待されていないと感じるかもしれませんが、自分のペースで進んでいくことを大切にしてください。そして、少しずつ前に進むことを意識していきましょう。
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