飲み会の企画してたのに返事こない 結婚式💒に呼ばれたけど御祝儀目当てなのかなと勘繰ってしまう… 誰にでもできる仕事しか回ってこない 自分なりには一生懸命やってる でも 軽視されてる感が否めない 昔からそう 雑に扱ってもいい人と思われてる気がする
大変ご苦労様です。他人からの連絡がなかなか返ってこない場面や、自分の能力が十分に評価されていないと感じる瞬間は、心理的に辛い状況かもしれませんね。人間関係や仕事において、自分の思いや期待を裏切られたり、軽視されたりすることは誰しも経験するものですが、それが続くと心に深い傷を残すこともあります。まずは、ご自身の気持ちをしっかり受け止めて、その感情に正直に向き合ってみてください。自分を大切に思ってくれる人や、あなたの努力を認めてくれる環境を見つけることが大切です。そして、自分を信じて前を向いていくことが、どんな状況でも自己肯定感を高める一歩になります。自分を責めずに、自分のありのままの感情や思いを受け入れることから始めてみてください。気持ちを整理することで、次の一歩が見えてくるかもしれません。
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