来週半年ぶりに働きます。単発です。学業が忙しくてできなかった分を取り返さなくては！ 緊張するー…めっちゃくちゃ怖い人いたらどうしよ…失敗しまくったらどうしよ…そもそも遅刻するかも！？寝れないぃ〜！
そのような不安や緊張はよくあることです。まずは自分に自信を持ち、前向きな気持ちで臨みましょう。過去の失敗や他者の評価に縛られずに、今回のチャンスを受け入れて、自分を信じてください。怖い人がいても、しっかりと自分の立場を守り、冷静に対応すれば大丈夫です。遅刻しないように気をつけて、準備をしっかりしておけば、安心感が得られるかもしれません。寝る前にリラックスする時間を取ることも大切です。力を抜いて、深呼吸をしたり、リラックスできる音楽を聴いたりして、心身を落ち着かせるようにしましょう。自分に自信を持って、自分の力を信じてがんばってくださいね。成功を祈っています。
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