新しく異動してきた新人店長さん、私より年下だし、雰囲気が前に私を嫌っていた店長さんに似てるから大丈夫かなと心配です。 年々、ストレスが如実に身体に出るようになるので、また体調崩して病んでしまうのではないかと不安です。
新しく異動してきた新人店長さんが、過去の嫌な経験と重なり、不安を感じる気持ちがわかります。しかし、過去の出来事と新しい人物を一緒くたにしないことが大切です。新人店長さんがどんな人かはまだわからない部分も多いですよね。抱える不安やストレスが身体に影響を与えることはありますが、自分の健康を大切にするためにも、今できることや気持ちに焦点を当ててみてください。新しい環境に慣れるまで時間がかかるかもしれませんが、前向きな気持ちを持ち続けることが大切です。身体だけでなく、心もケアしながら、新しい環境で自分らしく活躍していけるようにがんばってくださいね。
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