親のルールが中学になってもずっと厳しくて辛いルールを破ったら何でもかんでもなくそうとしてくるから辛い
親の厳しいルールやそのルールを破った際の対応によっては、心に負担がかかることが理解できますね。まずは、親とコミュニケーションをとることが大切です。親子間の理解や信頼を深めるために、話し合いをすることでお互いの気持ちを伝え合うことが重要です。親がなぜそのようなルールを設けているのか、そしてあなたがなぜそのようなルールを破る行動を取ったのかをしっかりと話し合うことで、お互いが納得できる解決策を見つけることができるかもしれません。そして、自分自身も反省や改善する意志を見せることで、親もその姿勢を認めてくれる可能性があります。親子間のコミュニケーションを大切にし、お互いを尊重しながら解決策を見つけていくことが、ストレスや苦しみを和らげる一歩になるかもしれません。