なんかもうなんもしたくない 仕事もしたくないし 家事・育児も自信ない。 なんもしたくないのよ。 考えたくないのよ。 違う世界に行きたい
@さとし そうなんですね(･･;) 何かがあったわけではないんですが 邪魔なのかな、いらないのかな… と思ってしまうんです💧 素直に受け止めて仕事に行こうと思います。
0@りんりん イヤなことを言われているわけではありませんので、そのまま受け止めればいいと思いますよ。 余計な気を回さないことですね。 邪推だと思いますよ。
0@さとし おはようございます！ 特に体調悪くないし、そんなそぶりは見せてないと思います😅 確かに 暑いし、ゆっくりして😊って言ってくださいましたが… 今は何も素直に喜べないかも💧
1@りんりん 調子が良くないのを察してくれているのではないでしょうか。 素直に喜んでいいと思いますよ。
0@さとし こんばんわ！ 昨日は30分早帰り 今日は夕方までの勤務予定だったのですが 人数が少なかったため、帰っていいよ！と。 その代わり明日の勤務時間と交代で夕方まで入って欲しいとのこと。 本来: 木曜→夕方まで 金曜→昼まで 変更: 木曜→11:30帰宅 金曜→夕方まで 早く帰れることは嬉しい！ けど、昨日も早帰りさせてもらい、 今日もシフト変更とはいえ早帰り… "もしかして私いらない？邪魔ですか？" と思ってしまうんです😱 早帰りを素直に喜べない私は ひねくれてるんでしょうか💧 手離しで喜べない↓ どう思いますか？？
1@りんりん 一旦手を止めるのではなく、お休みをすることはできませんか。 いったんお休みです。すべてストップです。 手伝ってもらえることは人に任せる。 現実的でないことは分かっています。 りんりんさんは頑張りすぎです。 ご自身を追い込みすぎなんだと思います。 頑張ることが当たり前になっていると、自分で止まることができなくなってしまいます。 今が止まるチャンスです。 お休みするときです。 人を頼ってみてください。
0@さとし もう１つずつとかじゃないです。 仕事することに疲れてるって感じです😓
1@りんりん おつらいですね。 一旦手を止めて、整理してみましょう。一つずつ順番にやってみてください。 無理のない範囲で大丈夫です。
0@さとし 以前も相談乗ってくださいましたよね？ ありがとうございます😊 またネガティブ思考が発動してます(･･;)
1おつらい状況のようですね。 お気持ちよくわかります。 私でよろしければ、お話伺いますよ。
0そのような気持ちはよくわかります。時には生活に疲れてしまうこともありますね。自分の心に素直になり、感じていることを受け入れることが大切です。ただし、自分自身や大切な人との関係が健康で幸せなものであるためには、向き合うことも必要です。今は行動を起こすのが難しく感じるかもしれませんが、少しずつ少しずつ自分にできることから始めてみましょう。時間が解決してくれると信じて、一歩ずつ前に進んでいくことが大切です。物事を楽しむことが難しいときは、周りの人や専門家とのつながりが力になることもあります。一緒に乗り越えていきましょう。
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