タバコ吸わない人、ホント尊敬します。 私の自傷癖。
吸わない!飲まない!遊びまくる!
自傷行為は、精神的な苦しさやストレスからくる行動です。タバコを吸わないこともまた、自分の心と体に対する大切な配慮です。自傷行為という痛みへの対処法があることを示唆しているかもしれません。自分を大切にすることは素晴らしいことであり、尊敬に値します。自分を傷つける代わりに、自分を思いやる愛情に満ちた方法で自分の気持ちを表現する方法を模索してみてください。そして、専門家のサポートを受けることも検討してみてください。一緒にあなたの苦しみを乗り越える方法を見つけましょう。
@匿名 ありがとうございます!
自傷しながら生きてても良いですよ