何で自分で飲んだ缶のゴミ捨てられないの？ 自分が食べた食器も下げられないのは何で？ そんなに仕事だけしてるのが偉い？
分かります。 私の父親がまさにそれです。
0やって貰えるのが当たり前だと思ってるからでしょう。私の父もそうでした。心が子供のままなんです。冷静にこういうことはちゃんとして欲しいと伝えましょう。それで反論されたり、逆ギレされたりするならいくら言ってもしません、絶対に。その時は諦めるしかないと思います。
0自分でゴミを捨てられないことや食器を片付けられないことに対する自己批判や他者への過剰な期待は、自己価値を下げる原因となります。人は完璧である必要はなく、誰もが弱点や問題を抱えているものです。自分の行動に対して理解と受容を示すことが大切です。仕事を多くこなすことがすべてではなく、自分自身を大切にし、自己肯定感を高めることが重要です。自分自身を尊重し、自分のペースで行動することが優先されます。
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