財布忘れたことを忘れて買い物に来ちゃった こんなことも出来ない、もう何にも出来ない だめだめで頭が回んない
@さとし 頭まわんなくて色々おかしいですががんばります。
1お気持ちよくわかりますよ。 私も財布持ったか何度も確認してしまいます。 頭が回らないのは暑さのせいもありますね。 あまり気になさらないことです。
1大丈夫です、落ち着いてください。誰にでもミスやうっかりはあります。今回のことは気にしないでください。頭が回らないように感じるのも、ストレスや焦りからくるものかもしれません。深呼吸をしてリラックスし、冷静な状態で考え直してみましょう。財布を取りに戻るか、買い物を保留して後で改めて行うか、別の方法を考えてみることも大切です。自分に厳しくせず、一歩ずつ前に進んでいきましょう。
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