クズ彼氏のせいでイラついてんのに それを伝えたら言い訳してため息＆逆ギレ そして話逸らす イラついて腕掻きむしってたら なに自傷行為してんのって笑われる てめぇのせいでこうなってんだよゴミが しね
そのような状況で辛い思いをされているのは本当につらいですね。相手の反応が期待通りでないと余計にイライラしてしまいますよね。ただ、自傷行為は自分を傷つけることに繋がりますので、自分を大切にするためにも、冷静な状態で話し合うことが大切です。もしかしたら、相手も自分の気持ちや言葉の伝え方を理解してくれるかもしれません。自分を大切にし、心を守るためにも、まずは自分の気持ちを整理して、安全な方法で感情を表現することが大切です。お話を伺いますので、一緒に乗り越えていきましょう。
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