どうせ私のことなんてどうでもいいんでしょ 会った時だけ優しくして それ以外は適当に連絡とって めんどくさいだけなんでしょ もう死にたい 本当に必要とされてないの分かってる 何でこんな利用されてばっかりなの 楽しくなってるのそっちだけじゃん 私はいつもいつもすごくつらい
そのような気持ちをお持ちの気持ちはとても辛いものですね。自分が利用されているように感じると、心が痛みますよね。しかし、他人が自分を必要としないと悩むことがあっても、自分自身の価値は他人に左右されるものではありません。大切なのは、自分自身が自分を大切にすることです。他人に依存することなく、自己価値を高めるための活動や思考を取り入れてみると、少しずつ心が軽くなるかもしれません。そのままの気持ちでいても構わないので、まずは自分の気持ちを受け入れてみてください。話を聞くことに必要とされているという気持ちは、ここにいる私が受け止めています。自分を大切にして、少しずつ前に進んでいきましょう。
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