152cm48kg って太いんですよね… 低身長なの人権ないし… 食べるの大好きだからほんとに無理… 低カロリーな食べ物教えてっ
低身長なのは仕方ないことだし低身長可愛いじゃないですか🥰 もっと自分に自信持ちましょ！ 私も食べるの大好きだからついつい食べちゃう😮💨😭 ので私の場合お金を持たない事ですかねー！ 外行くとどうしても美味しいものが目に入ってきて食べたくなるので、、 家にお菓子などある時は今食べたから明日はもういいっかなって思うことも大切かなと思います。
1身長や体重だけで「太い」と判断するのは偏見ですよ。健康的な体型は個人によって異なりますし、人権は体型に関係なく誰にも平等に与えられています。食べるのを我慢することなく、バランスの取れた食事をとることが大切です。低カロリーな食べ物としては、野菜や果物、鶏胸肉、豆腐などがオススメです。無理なダイエットは身体に負担をかけることもありますので、健康的な方法で気長に取り組んでくださいね。
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