精神的に来すぎててわからなくなっちゃった
@ゆか そうですね、完全無意識でした
1@匿名 え！？ホント？無意識って怖いよね。
1@ゆか この投稿をした記憶すらありませんでした 乗っ取られたと思いました
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0大丈夫です。それは辛い状況かもしれませんが、気を落ち着けて深呼吸してみましょう。一つ一つの感情や考えを整理してみることが大切です。自分の感情や思考に正直に向き合い、必要であれば専門家の支援を受けることも選択肢の一つです。焦らず、自分と向き合う時間を持つことが大切です。
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