何とか見学検討してる事業所に見学の予約とこの前見学予約したとこに変更の電話出来たけど、マジで電話苦手過ぎてもう2本電話しただけで体力も精神的にも疲れるんだよね。。。
電話での連絡や予約が苦手なこと、そのことが体力と精神的に負担になっていることをお話しいただき、ありがとうございます。電話でのコミュニケーションがストレスになることはよくあることです。まず、自分がこう感じていることを受け入れることが大切です。少しずつコツコツと取り組んでいくことで、少しずつ苦手意識が和らぐ可能性もあります。また、予約変更やキャンセルなどの対応をするときは、自分の気持ちを一番に考えて行動することも重要です。もし、他の手段があれば、メールやオンライン予約システムを利用するなど、自分に合った方法を模索してみてもよいかもしれません。どんな小さな一歩でも、自分のペースで進めていくことが大切です。
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