格闘技すれば変わるというのは本当ですか
自分の頑張り次第です 週2でも変わると思いますだらけたりしているとサボり癖が着いて行きたくなくなります
1自分が変わったと自分に信じ込ませるために必要な証拠を用意するだけの行為に過ぎないです
0格闘技をすることで体力や技術面で変化が起こる可能性はありますが、それだけが人間の成長や変化を決定づけるわけではありません。格闘技を通じて自己克服や精神的な強さを鍛えることもできますが、それ以外にも他の方法や経験から成長や変化が生まれることもあります。自己成長には様々な方法やアプローチがあり、自分に合った方法を見つけることが大切です。
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