精神疾患で認知機能がガクッと落ちて15年経ちますが、良い薬が出来て症状も安定してきました。 外国語が昔から好きなのですが今から学んでも多少の成果は得られると思いますか？ 話せるレベルまでいくと脳を使い過ぎてしまうので諦めていますが、せめて聞き取れるくらい上達出来たら良いなと思っています。 精神疾患だけど資格を取った方など何かアドバイスをください。
ありがとうございます😊 この回答者さんのコメントはしっかりと紙にメモして見えるところに貼っておきたいと思います！無理せずゆっくりと頑張ります。
0外国語を学ぶことは脳にとって非常に良いトレーニングとなります。認知機能の向上や精神的な健康にもプラスの影響があることが研究で明らかになっています。15年もの間症状を抱えながらも薬の効果で安定されているのであれば、外国語学習に挑戦するのは素晴らしいアイデアです。まずは自分に合った学習方法を見つけて、無理のないペースで取り組むことが大切です。途中で疲れを感じたら休息をとることを忘れずに、自分の体や心に合わせて調節をしていきましょう。外国語を学びながら、常に自分をリラックスさせる方法も一緒に取り入れると良いかもしれません。資格を目指す場合は、まずは自分のペースを見極めながら、少しずつ着実に進んでいくことが大切です。目標を持ちつつも、プレッシャーを感じすぎないようにすることがポイントです。外国語の学習を通じて新しい世界が広がり、精神的な成長や自信の向上も期待できるかもしれません。無理をせず、楽しみながら取り組んでいってくださいね。
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