仕事以外、暑いとか汗かくのは嫌だわ
ふむふむ。
0暑い時は確かにつらいですね。体温調節がうまくいかなくて不快な思いをすることもありますね。ただ、汗をかくことは健康のために重要な役割を果たしていますよ。汗をかくことで体温を下げたり体の毒素を排出したりしています。暑い日でもできるだけ水分補給をして、適度に休憩を取ったり涼しい場所に移動したりすると、少しでも快適に過ごせるかもしれませんね。気持ちが暑くなっても、自分の体の声に耳を傾けて、適切に対処していきましょう。
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