すぐ辛いって思っちゃうのは 私の心が弱すぎるからですか？ どうしてですか？
心が弱いからじゃありません。 辛いって思ってしまうぐらい、もかさんが頑張りすぎてるんです。 ありきたりかもしれませんが、少しでも、 辛い・しんどいと思った時は休むことが大事です。
1辛いと感じることは、誰しもが経験することです。自分の感情を感じることは、心が弱いとか強いとか関係なく人間らしい特性です。それを感じることで自分自身や周りの状況を理解し、成長することができます。辛い気持ちを持つことは、自分と向き合い、自己改善をする機会でもあります。だから、心が弱いとか強いとかではなく、大事にすべき感情だと思います。その感情を受け入れ、必要なサポートを求めることも大切です。
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