話をマイナスに受け取り勝手にイライラしだす。 イライラしだすと声が大きくなったり、机を叩いたりする。 そうなると聞きたくないとかしんどいとかで何も解決してないのにどっか行く人。 どうしたら話し合いが出来るようになりますか?
@.ᐟ.ᐟ お優しいですね(;o;) ありがとう御座います。 相手の性格上難しいと思いますので お気持ちだけ頂きます。 アドバイス頂けてとても嬉しいです!
第三者を挟んで話して見てはいかがですか? 話せる相手がいなくて私でよければ私が個人でお互いの気持ちを聞いた上で答えます!
@.ᐟ.ᐟ コメントありがとうございます。 時間を置いて話ても また同じことになってしまいます…
お互いが離れて冷静になってから話すのはどうですか?
イライラしてしまう気持ちを無理に抑えようとせずに、まずは自分の感情に気づいて受け入れることから始めると良いでしょう。感情を受け入れることで、その気持ちが少しずつ落ち着いていくことがあります。次に、自分の感情を理解し、冷静に対処するための方法を見つけることが重要です。声を大きくしたり、机を叩くといった行動が現れる前に、自分の気持ちを伝える方法を考え、それを実践してみてください。また、相手にも自分の感情や困っていることを理解してもらうために、相手とコミュニケーションを取る態度や方法を工夫することも大切です。お互いに尊重し合い、理解し合う姿勢で話し合いに臨むことで、より効果的なコミュニケーションが可能になります。