ここでAIに「自分の声を嫌うのは、よくあることですよ。」って言われたけれど、本当か…?
はい、自分の声を嫌うことは、非常に一般的な感情です。実際、自分の声を録音して再生すると、自分の声が実際に聞こえる声と異なることに驚くことがよくあります。この違いが生じるのは、自分の声を外部から聞くときには、体内の骨や組織によって音が変わって聞こえるためです。そのため、自分の声を嫌う気持ちは、自己意識の表れとして自然なものなのです。気になる声に対して肯定的にアプローチする方法もありますので、お気軽にご相談ください。