想像力が昔から豊か過ぎて嫌だ...、想像力豊かなのはいい事と思われがちだけど、例えば怖い話ししてる時など風景がよみがえってきてどうしようもない、ありもしないものを想像しずっと自分の世界線を描いたりしてこまる
本当に嫌だって思ってる？ それとも、現実社会にうまく適応できないから、嫌だって思ってる？ どっちかによるけど。 本当は好きだったら、その好きを現実世界で妥協できるポジションに身をおいた方が良いよ。
0想像力が豊かであることは、確かに素晴らしい才能ですが、時にはその力が制御を失い、自分を苦しめることもありますね。そのようなときは、深呼吸をして心を落ち着かせることから始めてみてください。また、リアリティを確認するために周囲の環境に意識を向けるという方法も有効です。想像力を持つことは素晴らしい才能ですが、それをコントロールすることも重要なスキルとして身につけていくことが大切です。お気持ちを落ち着けるために、自分自身が描いたシナリオが現実ではないことを認識し、現実とのつながりを強化していくことがポイントです。
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