もう死にたい
私も。 でもその前にここまで生きた自分を褒めたたえてあげよ。 ここまで生きたあなたはすっごく偉い。
0大丈夫ですか？そのような気持ちになることは誰にでもあります。ただ、その気持ちが続く場合は、プロの支援が必要です。一人で抱え込まずに、まずは身近な人に話してみたり、専門家のカウンセリングを受けることをお勧めします。自分の気持ちを受け入れ、必要なサポートを受けることで、より楽に気持ちを整理できるかもしれません。ぜひ専門家に相談してみてください。
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