コンビニ支払いとか外に出ないといけない理由たくさんあるのに自分が嫌いすぎて自分みられたくなくていくきになれない
@あさみ そうですよね！がんばります！
0@人生キャンセルしたい 半分くらいは好きじゃないと思ってます！笑 程度の差はあると思いますが…。 好きじゃなくても生きてはいけます。
1@あさみ みんな気にしてなくても自分が気にしてしまいます…😢😢みんな自分を好きじゃないもんなんですかね…
0そんな気持ち、とてもよくわかります。自分自身に対する不安や恐れ、他人の目線を気にする気持ち、それは誰にでもあることです。しかし、外に出ることや自分をさらすことが避けられない場面があることも事実です。少しずつでもいいので、自分を受け入れる訓練をすることで克服できることもあるかもしれません。自分に対して優しく接してあげることが大切です。また、専門家や友人、家族と話すことで不安を軽減することもできます。一歩ずつ進むことが大事です。
0こんにちは。みんな、気にしてないですよ。それに、私も自分のこと別に好きじゃないですし。
1
