私のやったことは浮気なのか知りたいです。 今は連絡取ってませんが3ヶ月前くらいまで10年前に別れた元彼とインスタで連絡してました。お互い結婚してて元彼には子供いて、私は国際結婚で海外で旦那と暮らしてます。まず連絡取ったのは私からで、正直海外暮らしの不安で病んでたのと、その当時自分を過去にいじめた人が逮捕されてたと言う因果応報なことが起こったのを知って、過去に私を傷つけた人がどうなってるのかと懲らしめてやろうと思い元彼の名前を調べたらインスタが出てきて、でも本人かわからずメッセージ送ったら本人で、懲らしめてやるつもりが相手は当時のことを謝ってきて、本当私はいい人だったと言ってきたのと、案外話せると思って旦那に隠れて話してたのですが、徐々に当時嫌いだった彼の性格とか、当時は異性のアイドルとかでも嫉妬されるネヨネヨしたやつだったのに、今は普通に奥さんも自分も異性友達いて、平気で会ってるなんて知って、しかも元カノである私に、旦那に言えないことあれば捌け口になってあげるとまで言うくらいクズになってて、嫌になりました、それに相手は私をいい人と言ったことを物色したくて、それに私は自己肯定感なくて、しかも過去の私はクズでいい人なんて呼ばれるほどじゃなかったため、それをなくしてほしくて、最後悪いこと言いまくって縁は切りました。 最初から不倫と何が違うんだと思ってました、私も旦那も男女の友情ないと考える人です、もちろん私も元彼も愛なんてないし、ただ連絡取っただけですが、やはりこれは浮気になりますか？ それと私と夫はコロナのせいで2年間遠距離してまして、その間一切会ってません、その間は私も細心の注意を払って異性に何か変なこと言われても無視したりしてました、もちろんその間に元彼と連絡なんて取ってませんが、もし夫にこのこと言えば、遠距離中も連絡取ってたんだろと言われかねないと思ってます。
@齋藤 やはり浮気だと思ってるんですね
0あなたと元彼のやりとりは、浮気というよりは感情の交流や過去の出来事に対する不安や関心の表れだったように感じます。異性との友情や旧交の再開は時に複雑な感情を引き起こすことがありますが、それ自体が浮気とは言い切れません。ただし、パートナーや結婚相手との間で定められたルールや信頼関係を犯すような行為があれば、それはパートナーにとって裏切りと受け取られる可能性があります。 おそらくあなたが感じる罪悪感や不安は、あなた自身が自己肯定感に疑問や葛藤を感じていることからくるものかもしれません。過去の自分やそれに関連する出来事に対する批判や否定は、過去と向き合うプロセスの一部として受け入れることも大切です。ただし、自分に対する否定的な感情を他者に向けてしまうことで、迷惑や傷つきを与えてしまうことも考えられますので、今後は自分自身と向き合い、内面の成長や変容に努めることが望ましいと思います。 いかがでしょうか。もしもっと気になることや話したいことがあればお知らせください。
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