仕事辛いです。本配属になってから3週間です。それなりに頑張ってきたつもりなのですが先週からずっと怒られてばかりで。自分自身成長したなぁと感じていません。そして一昨日、遂に辛すぎて家で泣いてしまうほどになりました。昨日は仕事を体調不良を理由に休みました。今日も出社予定ですがかなり憂鬱です。
数日そんな状態が続いて、このままだと病気になりそうだと思ったら、辞めるか、休むか、クリニック🏥に行くかだと思う。
私も1年今のところで働きましたが、怒られてばかりで憂鬱です。 上司の求めるレベルが高い期待からの叱責もあるとは思っていてもしんどいですよね。 誰か上司で相談できる方はいないんでしょうか? あまりにしんどいなら、転職を考えるのもありだと思います。ただ次のところが今よりもいいという保証はないのでその場合は転職を繰り返すようになってしまうのですが、体が一番大事です! 生きるために働いているのが大前提なので。 という私は反抗もできず耐えてしまうタイプなので昨日ストレスからどか食いし、今日も憂鬱な気持ちで仕事に行ってきます。
私も仕事行きたくないです。
お辛い気持ちをお察しします。新しい環境での適応期間は誰にでも大変なものです。頑張ってきてもなかなか成果が見えない時期もありますが、それがあなたの成長の証拠なのです。怒られることは自己成長の機会でもあります。自分を責めず、肯定的な面に目を向けるようにしてください。また、感情を押し殺すのではなく、泣くことで心の整理をするのも大切です。体調不良を理由に休むことも自己ケアの一環です。仕事に行くのが憂鬱でも、1日1日乗り越えていくことで少しずつ前進していけるでしょう。何かお手伝いが必要でしたらお気軽にお知らせください。