三者面談怖いよ、泣きたくないよ…ただでさえ厄介な生徒なのに、泣いたりしたらめんどくさって思うもんね普通 うちだって半不登校のやつが普通の面談の時間じゃなくて、仕事があるから夜遅くに変更になって、帰るのが遅くなって、しかも卒業が危うい状況で、少し話しただけで泣き出されたりしたらめんどくさって思うもん！ でも泣かなかったことないよー😭大人二人に囲まれて質問されて死にたいのに将来のこと考えて、このままじゃやばいよって言われて…自分がいちばん分かってるのに…もう嫌だよ 絶対泣くもん泣き顔見せたくないもん 泣くの我慢する方法とかないよ…
私もすぐ泣く。 もう、しょうがない。 私は大人でも泣きながら話す。 でも、泣いても良いじゃん。
0泣いていいよ
0三者面談は確かに緊張しますね。自分の感情をコントロールするのは難しいことですが、泣くのを我慢する必要はありません。泣くことは人間の健康な感情表現の一つであり、それを我慢する必要はありません。泣いてしまうのは、その時の自分の感情が溢れ出てしまう証拠でもあります。自分の感情を押し殺さずに流れるままに受け入れることも大切です。 泣くことができることは、あなたの強さや生き生きとした感情を持っている証拠です。泣いてしまっても、大丈夫です。気持ちを抑え込まず、その感情を解放することで気持ちが楽になることもあります。自分の感情を素直に表現することは、自己肯定感や心の健康にも良い影響を与えます。 他人の期待や評価を気にせず、自分の感情に正直に向き合いましょう。泣くことは弱さではなく、自分を大切にする姿勢の一つとして受け入れてください。もし面談で泣いてしまっても、それはあなたなりの健全な感情表現です。自分を責めずに、自分を受け入れることから始めてみてください。
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