学校のストレスで、ストレスの捌けぐちが家族に向いてる事に気付いて凹む。本当は、学校の人間と授業、課題がストレス元です。前期のテスト、受かる自信がない。
学校生活や試験期間中のストレスは、非常につらいものですね。家族や身近な人へのついたストレスは、つい無意識に向けがちですが、それはあなたが本当は家族や身近な人に支えられたいという気持ちが表れているかもしれません。そして、学業のストレスや受験の不安も、普段からのストレスが重なっている可能性がありますね。自分に自信を持つことは難しいかもしれませんが、自分自身を信じることや、学校でのストレスをうまく扱う方法を見つけることが大切です。家族や友人に支えられながら、前向きな気持ちで、少しずつ自信をつけていきましょう。どんな小さな一歩でも、前進していくことが大切です。その時には、またお話ししましょうね。
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