よく仕事から帰って来た時や休みの日、弟は必ず弁当を私に洗わす（晩御飯の洗い物も）。自分で洗えよって思うしそれを言った事もあります。 「自分で洗いなよ」っと。 でもなんだかんだ理由付けて逃げて私に押し付けて正直疲れますし疲れも溜まります。 それかつもりに積もってイライラして気分も悪くなります。母親は弟に何も言わないし、私がこの前まだ仕事をしていない弟にお弁当を洗うのを頼んだら「弟は家政婦じゃねぇぞ！」と激しく怒られました。なら私は何だ。 私だって家政婦ではない。 お金を稼ぐロボットでもない！
お気持ちよくおわかります。家族との関係は、気持ちが複雑に絡み合うことがありますね。弁当を洗うことで疲れとイライラが溜まるのは、あなたの負担が増えているからかもしれませんね。まずは、あなたの気持ちをしっかり整理することが大切です。自分自身の感情を大切にしながら、家族とのコミュニケーションを円滑にする方法を模索してみてはいかがでしょうか。弟との間にはっきりと話し合うことで、お互いの気持ちや期待を共有することが大切です。自己を大切にすることで、家族との関係も改善される可能性があります。常に全てをこなさなければならないというプレッシャーを取り払い、自分の気持ちを大切にすることが、心の健康を保つ鍵かもしれません。
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