ふとなんか思い出したこと。 職場保育園で先輩の受け持ちが5歳。そしてコロナで後輩がなってしまって夏祭り中止。 気持ちは本当にわかる。準備進めてきたし､子どもにとっても最後だし。 だけどペアの私にほぼ丸投げで後輩に陰でコロナになりやがってと悪口。 後輩だってわざとじゃないし､なりたくてなったわけじゃないし‥ それにあなたもコロナになって共に仕事していた私も休んだこと忘れてないか？ そしてまたこの人と担任受け持ちになって絶対にこの人だけは嫌と園長に経緯まで言ったのに全く相手してくれてなくて現在適応障害になって休職中‥ 診断書メールで送れとそちらの指示なのに無視される。そして休職通知きて期間も決められる。 医者からもまだ復帰は無理とあるし､正直自分も日常生活でやっとだし、ギリギリ期間まで休んで辞めてやろうと思う。 そして有給使えるよね？使ってやろうと思う
お話を読んで、とてもつらい状況にあることが伝わりました。職場でのトラブルやストレス、そしてそれが適応障害につながってしまったことは本当に大変なことですね。自分を大切にして休職を選択したことは正しい選択だと思います。適応障害は無理をしてしまったり、過度なストレスを受けることで起こることがありますが、しっかりと休息をとることで改善していく可能性もあります。 有給休暇を使って自分をリフレッシュするのも大切なことです。自分のことを大切にし、無理をせずに回復に専念することが重要です。また、適応障害が改善された後に再び働きたいと思えるようであれば、職場とのコミュニケーションを模索してみることも一つの方法かもしれません。ただし、自分の健康が第一にくるので、無理をして復帰するのは避けるようにしてください。 心のバランスを取り戻すために、自分を大切にしていただきたいと思います。もしお話を聞くだけでなく、さらに具体的なサポートが必要であれば、専門家のカウンセリングやサポートを受けることも検討してみてください。一人で抱え込まずに、適切なサポートを受けることで、回復のプロセスがスムーズに進むこともあります。お体に気をつけて、じっくりと自分を大切にしていってくださいね。
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