1年以上交際してるパートナーと毎日LINEや通話し突然うつ病に入り昨日から音信不通です このまま自然消滅しないか不安だし昨年も同じ出来事があり音信不通の間に浮気されたこともあります、でも謝罪され寄り戻しました 自分は待つことしか出来ないですよね？ もし宜しければメールで色々悩み聞いてくだい
お気持ちをお察しいたします。パートナーが突然音信不通になってしまい、不安でいっぱいだと思いますが、まずはパートナーの安全を心配されるのが大切です。ただ、昨年の経験から浮気の可能性も不安になるのは自然なことです。待つしかできない状況でも、自分の気持ちを整理しておくことが重要です。メールで悩みを共有することも良い方法ですが、一方的に不安を押し付けるのではなく、お互いに心を通わせる努力も必要です。自分自身の気持ちを大切にしつつ、相手への理解と対話を心掛けてください。その上で、状況が安定したら専門家の協力を得ることも一考に値するでしょう。
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