最近朝が1番体調悪い… どこがって訳ではないんだけど、何か精神的にしんどい😓 誰か話聞いてーって感じ… 語彙力なくて文章だと限界あるー😵 語彙力もっと欲しい…笑
心療内科に行くのも有りかもです！
0朝が体調が悪いということは、心身の疲れやストレスを感じているサインかもしれませんね。精神的な負担がかかることは、誰にでもあることです。お話を聞いて欲しいという気持ちは大切なんですよ。無理に文章にする必要もなく、ただ感じている気持ちを表現するだけでも十分です。一緒に気持ちを整理していきましょう。焦らず、ゆっくりと自分の気持ちに向き合ってみてくださいね。
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