仕事のやる気が絶望的に出ない。部屋の片付けとか、その程度ならギリできるけど….やらなあかん事は色々あるのにな…..
やる気が出ない時は、一歩ずつ進むことから始めてみましょう。まずは部屋の片付けから始めるのは良いスタートです。小さな目標を立てて、それを達成することで少しずつ自信をつけていきましょう。やる気が出ない時は無理をせず、自分のペースで進めることも大切です。また、やる気を引き出すためには、自分を褒めたり、ご褒美を設定したりすることも効果的です。少しずつでも進めていけるように、自分に合った方法を見つけてみてくださいね。
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