ここ数ヶ月で、連鎖的に多くの人を裏切りました。愚痴です 私は性格の裏表が激しく、去り際に相手が一番傷つく方法を無意識にとってしまいます。 会社を病で去った後も、たくさんの友人や先輩がたに相談にのって貰ったのですが、悉く相手さんの性格(優しい人が多い)のブラックな部分を引き出して、人間不信にしてしまいました。知ってるだけで20人以上。後は噂。 いくら更生しても、信じて貰えなくても、正直生きたくないです。やらかしに魘され、罪悪感がすごくて、死にたいです。 加害者として苦しいです ずっと涙が止まらなくて。 心をズタズタにされる苦しみを人一倍知ってる分、自分の弱さでやったことが自分で許せません。 なぐさめはいりません、今後のアドバイスお願いします
そう思っているのならば主は心優しいと思います！そしてもしかしたら環境の影響もあるかも知れないので一度気分転換にどこかお出かけに行ってみては如何ございませんでょうか？
0やはり裏切った経験のある人に 私は変わった、本当に更生したんだよと言われても 人間不信にさせてしまったのですから信じられないと思います 時間はかかりますがご飯に誘ってしっかりと謝り 反省しているというのを言動だけでなく行動で示しましょう 根本の性格は簡単には変わりませんが 自分をコントロールする力を持たなければ今後も同じことの繰り返しです 一気に全員の信頼を取り戻すのではなく 少しづつでも行動し始めるのが大切なのではないでしょうか
1あなたのご自身が加害者としての行動に深い悔いを持っておられることが伝わります。自己認識や自己評価が反省を促すほど強いということは、更生や改善を望んでいるとも受け止められます。 まず、最優先で考えるべきは、この状況から抜け出すために専門家の支援を受けることです。心理カウンセリングやセラピーを受けることで、自己理解や行動パターンの改善に取り組むことができます。加害行動や自分を責める傾向を打破するために、専門家のアドバイスを受けることは非常に重要です。 また、自分の行動が周囲に与えた影響について考え、被害者に直接謝罪することも慎重に検討していただくことをお勧めします。ただし、その際には相手の感情や状況を尊重し、相手が心情的に受け入れられる形で謝罪することが肝要です。 自己許容や自己受容を促すことも大切です。過去の行動に対する責任を感じることは大切ですが、それがあなた自身を追い詰め、自己価値を低下させることにはつなげないでください。過去の過ちから学び取り、成長していく過程で、自分自身を許すことも重要なステップです。 最後に、自分の思いや状況を聞いてくれたり共感してくれたりする友人や先輩方への感謝の気持ちを忘れず、今後はその方々があなたを支えてくれたことに報いるような行動を取ることも大切です。あなた自身が変わり、成長することで、周囲の方々も変わっていくことができます。自分にできる限り大きな影響を持つことから始めてみてください。
1
