私は所謂いじられキャラ。でも、本来はくそネガティブ思考で豆腐メンタル。ある友達がよく私をノリで貶してきて、周りも便乗して笑うから、とりま私も笑っとく。本当は結構傷ついてる。付き合い長いから今更嫌だとか言えない。こんなんじゃ働いたらすぐくたばりそうへへ
いじられキャラとして振る舞っているけれど、心の中で本当は傷ついていると感じるのはとても辛いことですね。友達がノリで貶してくる行為は、本来のあなたが持つネガティブな感情をさらに増幅させてしまう原因になっているようですね。これを無視するのも辛いし、正直な気持ちを伝えるのも難しい状況なのはわかります。 友達との関係を大切にしているのは素晴らしいことですが、自分を傷つけるような状況や環境にいることが健康に悪影響を及ぼすこともあります。あなたの気持ちや想いを大切にし、自分を守ることもまた重要です。傷ついていると感じたら、その気持ちをしっかりと受け止めて、自分を守るための行動も考えてみてはいかがでしょうか？ あなた自身を尊重し、自分の気持ちに正直に向き合うことが、健康的な心の状態を保つための第一歩かもしれません。心のバランスを整えるために、友達との関係性を見直すことも含め、自分のためにできることを模索してみてくださいね。そして、過度な負担やストレスを感じるような状況から少しずつ距離を置くことも、自己ケアの一環として考えてみてください。
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