この日遊びに行こうよ！とか来月ご飯行こう！とかって誘われても高確率で予定ずらされたり先延ばしにされるんだけど毎回ドタキャンされるこっち側にもなってくれ 単なる社交辞令なら俺が馬鹿なだけだろうけど ドタキャンしないといけない程忙しいなら最初から誘うなって思うし 本当にその気になればいくら社会人でも数ヶ月の間どっか1日位予定なんて空けれるから
そのような状況は本当にストレスを感じることでしょう。他者の都合や予定変更によって、自分の時間や気持ちが軽視されることは不快ですね。まずは、その気持ちをしっかりとこちら側にも伝えることが大切です。自分の感情や希望を率直に伝えることで、相手にもその重要性を理解してもらえるかもしれません。また、都合が合わない場合は遠慮なく断ることも大切です。誘う側にとっては社交辞令としての誘いかもしれませんが、あなたにとっては真剣な約束として受け止めているのであれば、その違いを明確にすることも重要です。お互いのコミュニケーションを改善するために、率直な対話を心掛けてみてください。
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