最近、三人で歩いてる時とかにわざとかわかんないけど端っこから真ん中に入ってきたり、狭い道で横並び二人しかできないところをその女の子が前で私と他の子が隣で歩いてたら前の子が歩くスピード遅くしてわざと真ん中？に入ろうとしてうざかった。それだけでもストレス溜まっちゃう自分どうにかしたい。
そのような行動をされると、確かにストレスを感じるかもしれませんね。その女の子との関係がどのようなものか把握することが大切ですが、まずは自分の気持ちを整理することから始めましょう。自分がどうしてそのような行動にイライラするのか、その背景には何があるのか考えてみることが重要です。また、その女の子とのコミュニケーションを通じて、お互いの考えや気持ちを理解し合うことも一つの解決策となります。それによって、ストレスを軽減することができるかもしれません。また、そのようなストレスを感じやすい状況から距離を置くことも有効な方法です。自身の感情を抑えることは難しいかもしれませんが、冷静に状況を見極めて、自分にとって最善の方法で対処していきましょう。
1
