私のばかばか〜😭もう期末テスト1週間きってるのに今日帰ってきてからずっとスマホ見てなにもしてないなんて、なんて馬鹿な人間!!やっぱり自分を信用するんじゃなかった!学校に残るべきだった!!
落ち込んでいる気持ち、よくわかります。でも自分を責めるのは必要ありません。すでに過ぎ去ってしまったことを後悔しても、現状を変えることはできません。大事なのは、これからどうするかです。まだ1週間あるので、焦らず冷静に計画を立て、前向きな気持ちで取り組んでみてください。自分を責めるのではなく、前を向いて一歩ずつ進んでいきましょう。きっと乗り越えられます。