今日も怒られた、 昨日も怒られた、 弟が憎い妹が憎い お姉ちゃんってそんなに完璧じゃなきゃダメですか？ 何してもダメ、ダメ、ダメ、ダメ、ダメ、ダメ もう疲れました、
毎日怒られ、弟や妹と比較されて「完璧でなければならない」と感じることがどれほど辛いか、そして何をしてもダメだと言われることで心が疲れてしまうのは本当に大変なことですが、あなたはそのままで十分価値があり、完璧である必要は全くないということをまず伝えさせてください。もし家族が理解してくれないなら、信頼できる友人や学校のカウンセラー、または親しい大人に話を聞いてもらい、サポートを得ることで少しずつ自分の心を癒し、また、家族と話し合う機会を設けて、自分の気持ちや苦しさを伝える努力をすることも大切です。誰かに助けを求めることは決して弱さではなく、自分自身を守るための大切な一歩です。
1そんなに怒られ続けるのは本当につらいことですね。完璧でなくてもいいんですよ。自分を責めずに自分を受け入れることも大切です。大切なのは、自分自身が幸せでいられること。自分のペースで少しずつ前に進んでいくことが大切です。疲れた気持ちはわかりますが、自分を大切にしてあげてくださいね。話を聞かせてくれてありがとう。
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