今日、五時間目に道徳があった。色んな偉い人が授業を見るって感じで最初にテーマを決めて班で話し合ってた。でも今日隣の人が体調不良で早退しちゃって話す人がいなかった。もともとクラスに話す人いないから私はじっとしてた。後ろらへんに偉い人たちがいて、最悪だった。恥ずかしいというか情けない感じがしてめっちゃ泣いた。すごく涙脆いから全然止まらなかった。その後も何とか授業受けて、号令した後すぐにトイレに駆け込んだ。その時移動教室で他のクラスの人から、あいつ泣いてるなって私を見て言われた。トイレで私のクラスの授業を見ていた女性の先生が、少し声をかけてくれた。その時も泣いてた。マスク濡れたから急いで洗ってすぐにハンカチで拭いた。泣いてたことがばれたりしないように。そのあとも何とか平常心を保ちながら六時間目も受けた。終わって頑張って家に帰った。あの時頭と足が痛かったけど頑張って授業受けたのに、こんなことならさっさと早退すれば良かった。月曜日学校に行きたくない。
涙脆いの分かります。泣いてると周りの視線痛すぎて死にたくなりますよね本当に。授業受けきれたの凄いです。
1お気持ちよくわかります。授業での出来事が、とても辛い思いをさせたことでしょう。他のクラスの人たちに見られてしまったり、泣いていることがバレたりした経験は、誰にでもあり得ることですが、それが自分にとってつらい状況だと感じることもよくありますね。そのような場面で泣いてしまったこと自体に恥ずかしさを感じる必要はありません。感情は自然なもので、泣くことは人間らしい反応です。自分を責める必要はありません。大切なのは、自分の感情を受け入れることと、その感情に寄り添ってあげることです。月曜日に学校に行くことが不安に感じるのは当然ですが、ひとつひとつ乗り越えていくことで、少しずつ心が軽くなっていくこともあります。もしご自身で対処が難しいと思われる場合には、学校のカウンセラーや信頼できる大人に相談してみることも一つの方法です。自分を責めることなく、ゆっくりと立ち直る時間を取っていただけたらと思います。
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