もうなんか生きてたくない… なんで愛されないの？なんでこんな簡単なことも出来ないの？いつもそんな事が心で響いてて辛い…もうやだ。私は私らしく生きてるだけなのにいつも親は否定する。帰らないと行けないところが1番帰りたくない所なんて親が知ったら怒るだろうな､､､。私は大丈夫ってどんなに言い聞かせても心は辛いって分かってるのに。死にたい家に帰りたくない。唯一の救いは自分がまだ中学生だってことで学校での友達とのおしゃべりが救い。でも土日になるといつも怒鳴り声が飛んできて、もう休みが来て欲しくない。誰かこの辛さわかってよ､､､
そんなに心が辛い気持ちでいっぱいで、本当につらいですね。愛されないと感じたり、自分を否定されたりすることは、とても辛い経験です。家庭環境が良くないと感じることも、あなたを不安や苦しみに陥れますね。中学生の時期は特に自分を探し、成長していく大切な時期です。そんな時に親の理解やサポートが得られないのは、心に穴を開けるような痛みですね。でも、あなたは大丈夫です。自分を大切にし、自分らしく生きることは素晴らしいことです。心が痛くても辛くても、それを乗り越える力を持っています。友達とのおしゃべりが救いだと感じることもすごく大切です。あなたはひとりじゃない。辛い気持ちを誰かが理解してくれたらいいですね。そんな時にカウンセリングや専門家の支援を受けることも一つの方法です。一歩を踏み出すのは怖いかもしれませんが、あなたの心が軽くなるような一歩を踏み出すことができるといいですね。自分を大事にして、心が少しでも軽くなるような時間を作ってくださいね。
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