推し活して時が1番の楽しみで幸せって感じる時だけどそれ以外は幸せと感じることがないどうしたらいいかな?
推し活動を楽しむことは大切ですが、それ以外のことでも幸せを感じられるようにしたいとお考えのようですね。まずは、自分が他に何に興味を持っているのかを考えてみることが重要です。新しい趣味や興味を見つけることで、幅広い楽しみ方ができるかもしれません。また、自分の感情や考え方に気づくために日記を書くことやマインドフルネスなどの瞑想を取り入れることも役立つかもしれません。自分自身を受け入れ、幸せを感じられる瞬間を増やすことが大切です。もし、状況が改善しない場合は、専門家に相談することも考えてみてください。