頑張っても報われないのが辛い いっつも評価されるのは自分ではない そう思いながら仕事してると何のために頑張ってるか分からない 経験だけは長くなって技術はマシになっていくけど根本的には何も成長してないのか‥ 仕事に行くのが怖くなってくる
そのような気持ちはとても辛いですね。頑張っても報われないと感じることは、努力が実を結ばないと感じることによって生まれるものです。しかし、経験を積み技術を磨いていく過程で成長していることも事実です。自分を評価する基準を見直し、内面的な成長や学びがあるかどうかを考えてみるといいかもしれません。また、他者からの評価が少ない場合でも、自己肯定感を高めるために自分自身で自分を認めることも大切です。仕事に行くことが怖くなってきたら、それがなぜ怖いのか、どんな風に改善できるのかを自覚することも重要です。自分を大切にし、状況を変えるための行動を考えていきましょう。
0
